干燥季节或生病发烧，容易因鼻粘膜干燥造成鼻出血。
有一个避免鼻出血的小窍门与大家分享：
第一步：在杯子中倒入半杯热水，如下图做饮水状，通过深呼吸湿润鼻粘膜。
第二步：鼻粘膜得到充分湿润后，用食用香油涂抹鼻粘膜保湿。
采用这个办法可以比较有效地避免因鼻粘膜干燥引起的出血，非常简单，不妨一试。
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